Gr. I

Przestrzeganie ustalonych reguł w trakcie rywalizacji sportowej sprzyja zachowaniu zdrowia , obniża do minimum ryzyko wystąpienia kontuzji, uczy zasad fair play.

Gr. II

W dalszym ciągu doskonalimy swoje umiejętności z koszykówki. Postaraj się dokładnie wykonywać ćwiczenia. Pamiętaj przede wszystkim o bezpieczeństwie. Ćwicząc rzuty w domu możesz zastąpić piłkę innym przedmiotem np. pluszakiem, zwiniętą bluzą lub rolką papieru. Jeżeli jakieś ćwiczenie wydaję Ci się niemożliwe do wykonania z różnych powodów, zamień je na inne.

www.youtube.com/watch?v=sia-VE9SN9I

Przypominam o sprawozdaniu na koniec tygodnia z koszykówki (slalom i rzuty).

Gr. II
 

Gr. II

Dzisiaj kontynuujemy doskonalenie opanowania piłki koszykowej. Spróbujcie wykonać ćwiczenia wraz z trenerem wałbrzyskim

www.youtube.com/watch?v=whCIIqmwuig

Przypominam o zadaniu z piłki koszykowej na koniec tygodnia - slalom i rzuty. Pamiętajcie przede wszystkim o bezpieczeństwie. Jeżeli macie obawy spróbujcie rzuty wykonywać pluszakiem, rolką papieru toaletowego, zwiniętą koszulką.

Topic: Present Perfect – ćwiczenia. Gr. II