Państwo bez stosów - do zeszytu.

Wysyłam w wordzie i PDF - panstwo_bez_stosow.docx, PANSTWO_BEZ_STOSOW.pdf

Witam

W tym tygodniu zachęcam i proponuję trochę aktywności fizycznej wraz z Martą Hennig na stronie
www.youtube.com/watch?v=cKYp8Tx0KKU
a dla odmiany trochę ruchu połączonego z zabawą na stronie
damianrudnik.com/lekcja-wf-w-domu-zagraj-i-cwicz-podstawowka-i-liceum/

Dla tych, którzy nie będą mogli zajrzeć na te strony lub chcą jeszcze więcej  przesyłam 2 nowe zestawy ćwiczeń.
Zestaw_nr_3.docx, Zestaw_nr_4.docx

Zachęcam do codziennego wysiłku fizycznego.
Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia
nauczyciel wychowania fizycznego Teresa Piwowarczyk

W związku z zawieszeniem zajęć edukacyjnych i ograniczeniem aktywności fizycznej proponuję przez najbliższy tydzień wykonywać naprzemiennie 2 zestawy ćwiczeń. Proponuję również zajrzeć na stronę fittykid.com, aby obejrzeć i włączyć się w aktywność ruchową w domu.

Zestaw_1.docx, Zestaw_2.docx​​​​​​​

Pozdrawiam, nauczyciel wychowania fizycznego Teresa Piwowarczyk