Światowa Organizacja Zdrowia ( ang. WHO)- zajmuje się ochroną zdrowia.

Zadaniem WHO jest działanie na rzecz zwiększenia współpracy między państwami w dziedzinie ochrony zdrowia i zwalczania epidemii chorób zakaźnych a także ustalanie norm dotyczących składu lekarstw i jakości żywności. Organizacja dąży również do zapewnienia opieki medycznej ludności świata .

Co to jest zdrowie?

,,Zdrowie to nie tylko całkowity brak choroby, czy kalectwa, ale także stan pełnego, fizycznego , psychicznego i społecznego dobrostanu (dobrego samopoczucia)” według WHO

Pozytywne czynniki zdrowia, m.in.:

- aktywność fizyczna,

- profilaktyczne badania,

- właściwy sposób odżywiania,

- odpowiednia ilość snu

- realizacja własnych zainteresowań i hobby

 

WHO zaleca dla dzieci i młodzieży aktywność fizyczną 60 minut dziennie.

Bardzo proszę o skorzystanie z dotychczasowy materiałów oraz wiedzy zdobytej w szkole i przesłanie do mnie 15 ćwiczeń które możecie wykonywać codziennie w domu. Jeżeli ktoś nie będzie wiedział jak nazwać ćwiczenia może je opisać . Kto nie potrafi wymienić 15 ćwiczeń niech prześle tyle ile potrafi nazwać lub opisać. Nawet jedno. Przypominam ,że mieliśmy to w szkole na teście z wiedzy z wychowania fizycznego i zdecydowana większość z was potrafi nazwać ćwiczenia.