Grupa I

Dzień dobry ,

dzisiaj proponuję zapoznać się z nowymi ćwiczeniami które możecie wykonywać samodzielnie w domu. Poniżej link:

www.youtube.com/watch?v=nVihoCLMSiE&feature=youtu.be

Ćwiczcie systematycznie , najlepiej codziennie . Nic nie musicie do mnie odsyłać.