Pozostajemy w tematyce lekkoatletycznej. Dzisiaj przypomnimy sobie zasady startu wysokiego. Bardzo proszę dołącz do prowadzącej i postaraj się dokładnie wykonać ćwiczenia.

ewf.h1.pl/student/?token=GbZo8VDUNxrKAk9ZjwLD3MTvbWskhLXC1mrIZ0abunEjfDY0eg

Pamiętaj przede wszystkim o bezpieczeństwie. Jeżeli warunki domowe nie pozwalają Ci wykonać dwóch pierwszych kroków po starcie w takiej formie jak pokazuje p. Klaudia, zrób je w marszu - tutaj chodzi przede wszystkim o technikę ruchu.

Przypominam, że na koniec tygodnia chciałabym się dowiedzieć jak długo udało Ci się biec w miejscu bez zatrzymania.