Gr. I

Dzień dobry

W tym tygodniu to ostatnia lekcja wf, dlatego spróbuj wykonać zadanie tygodnia. Na początek zrób krótką rozgrzewkę według własnego pomysłu, a jeżeli nic Ci nie przychodzi do głowy to dołącz do p. Dagmary i postaraj się dokładnie wykonać ćwiczenia wraz z nią

ewf.h1.pl/student/?token=4nSPslqjFaA18vWvGAQhEVQo8u4uBjSmnkgZRpIcg6X9ZFfSJd

Po tej rozgrzewce spróbuj wykonać bieg w miejscu bez zatrzymania. Ile czasu wytrzymałeś (wytrzymałaś)? Daj znać jak Ci poszło - czekam na informację do końca tygodnia.